यूनानी वेलनेस ब्लॉग | The Hekim के साथ प्राकृतिक उपचार जानें - जीवनशैली चिकित्सा RSS फ़ीड

असबाब-ए-सित्तह ज़रूरिया: सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए छह आवश्यक तत्व (Unani Lifestyle Guide)यूनानी चिकित्सा का एक सरल लेकिन बहुत प्रभावशाली विचार है: स्वास्थ्य का मतलब केवल “बीमारी न होना” नहीं है। स्वास्थ्य एक संतुलित जीवन-शैली है, जिसे रोज़मर्रा में अपनाने से शरीर खुद को सुरक्षित रखता है, मरम्मत करता..

रियाज़त (व्यायाम) यूनानी दवा में – सेहत और लंबी उम्र की प्राकृतिक कुंजी🕌 परिचययूनानी दवा (Unani Medicine) के अनुसार, सेहत को बचाए रखने के लिए एक समग्र जीवनशैली अपनानी ज़रूरी है। इसे असबाब-ए-सित्तह ज़रूरिया (छह ज़रूरी बातें) कहा जाता है। इनमें से सबसे अहम स्तंभ है रियाज़त (व्यायाम)।महान यूनानी विद्वा..